Siagaonline.com, Ngawi - Untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh, anggota Kodim 0805/Ngawi dan para anggota Persit KCK Cabang XIX Dim 0805/Ngawi pagi tadi melaksanakan senam aerobic bersama, bertempat di Lapangan Makodim Jl. Ja Suprapto No.1 Ngawi, Jawa Timur, Jum'at (1/3/2019).

Olahraga diawali dengan peregangan untuk melenturkan otot-otot guna menghindari cidera, dilanjutkan senam bersama yang dipimpin oleh instruktur berpengalaman dan diikuti oleh seluruh peserta.

Kegiatan senam bersama yang digelar tersebut disamping bertujuan dalam menjaga kebugaran dan kesehatan, juga sebagai wujud kekompakan dan ajang silaturahim terhadap para personel jajaran Kodim 0805/Ngawi.

Dandim 0805/Ngawi Letkol Arh Hany Mahmudhi, S.E., mengatakan bahwa kegiatan senam bersama ini dilaksanakan guna menjaga kebugaran tubuh sehingga para personel beserta ibu-ibu Persit Dim 0805/Ngawi selalu sehat jasmani dan rohani sehingga kehidupan keluarga masing-masing menjadi semakin bagus.

"Dengan adanya senam bersama ini bisa meningkatkan kebugaran dan kesehatan. Sehingga dapat melaksanakan tugas sesuai dengan harapan," pintanya.(er/Mc0805)